медицинский справочник о молочнице
www.WomanDoctor.ru  
 
  Быстрая навигация по сайту Справочник о молочнице - Факты


 
 
главная        |        причины        |        симптомы        |        лечение        |        ответы на вопросы        |        задай вопрос  
 
 Вагинальный кандидоз
общая информация
 Молочница у женщин
специфика у женщин
 Молочница у мужчин
специфика у мужчин
 Причины молочницы
причины возникновения
 Развитие молочницы
развитие и формы
 Симптомы молочницы
проявления и признаки
 Диагностика
методы диагностики
 Лечение молочницы
методы и препараты
     у женщин
     у мужчин
     острой формы
     хронической формы
     препараты
     народные методы
     питание
 Профилактика молочницы
превентивные меры
 Молочница и беременность
лечение при беременности
 Детская молочница
молочница у детей
 Кандидоз и классификация
виды и классификация
 Ответы на вопросы
вы спрашиваете мы отвечаем
 Форум о молочнице
общаемся по теме



 

  Методики диагностики:

     расшифровка анализа ПЦР-ДНК
     расшифровка мазка
     расшифровка посева

 
   
версия для печати

Простые способы, чтобы ваш мозг работал более активно

Ученые уже давно доказали, что если есть определенные продукты и выполнять определенный ряд упражнений, можно отлично стимулировать свой мозг для более активной и продуктивной работы. Сегодня мы для Вас совместно с сайтом mozgius.ru собрали некоторые моменты, которые смогут помочь вам в этом.

1. Чаще употреблять миндаль.

Именно этот продукт улучшает память. Если вы не переносите миндаль в чистом виде, или может вам трудно его есть или еще имеются какие-то причины по этому поводу, то можно спокойно употреблять натуральное миндальное молоко. Эффект от него такой же, как от натурального миндаля.

2. Пейте яблочный сок, для активности вашего мозга.

Научно доказано что, яблочный сок может повышать производство ацетилхолина в вашем организме. Это вещество, необходимо для процесса передачи ваших нервных реакций и возбуждений. В результате этих изменений ваша память начинает прогрессировать и улучшаться память.

3. Нормированный сон.

Это самый главный показатель для стабильной работы ваших мозговых клеток. Если вы начинаете не высыпаться клетки, начинают вести себя, как бы агрессивно, что отрицательно влияет на длительную память.

4. От каждой мелочи получайте удовольствие.

Стресс негативно влияет на работу нашего мозга. В этом состоянии он требует больше ресурсов для своей работы, тем самым ослабляет наш разум. Соответственно работоспособность мозга значительно падает. Поэтому каждый день делаете какие-то мелочи, которые приносят вам радость и удовольствие например:

  • Слушайте любимую музыку.
  • Назначьте встречу старому знакомому с которым давно хотели встретиться.
  • Активно занимайтесь спортом, если есть возможность то каждый день. Начните заниматься спортом, которым уже давно хотели заняться.
  • Можете завести свой личный блог или найдите увлечение или хобби, которое будет приносить вам удовольствие и позитив.

5. Один день диеты.

Как правило какие-то кратковременные диеты нужны для очищение кишечника. Они проводятся для профилактики. Так вот при вот этой самой профилактики задействованы и клетки мозга. Поэтому диета положительно влияет на его работоспособность.

6. Ежедневные тренировки для ума.

В этом плане подразумевается различные умственные нагрузки, но не обязательно каждый день решать интегральные уравнения, стоит проводить маленькие не значительные тренировки. Банальное разгадывания кроссворда, участие в какой-либо викторине или может быть какие-то еще умственные задачки логического характера могут быть хорошей тренировкой для вашего мозга.


 

Препараты для лечения молочницы:

  Антифунгол
  Дифлюзол
  Гино Травоген Овулум
  Клотримазол

 
 


 

Мужской уретрит. Классификация, лечение, симптомы

Уретритом называется воспалительный процесс, локализующийся в мочеиспускательном канале. Это очень частое заболевание,...    читать

Как выбрать хорошую стоматологическую клинику

Мы выбираем некоторых врачей один раз и чаще всего используем их услуги на протяжении всей своей жизни. Если кардиолог -...    читать
  все новости
 
 
главная       |       лечение       |       новости       |       статьи       |       ответы на вопросы       |       форум       |       о проекте       |       реклама на сайте
 
Женский доктор о молочнице
разработка и
продвижение сайта
© 2014 - Женский доктор - Медицинский справочник о молочнице. Все методы лечения молочницы и её проявлений. При полном или частичном использовании материалов, гиперссылка обязательна. По вопросам рекламы есть форма для связи.