медицинский справочник о молочнице
www.WomanDoctor.ru  
 
  Быстрая навигация по сайту Справочник о молочнице - Факты


 
 
главная        |        причины        |        симптомы        |        лечение        |        ответы на вопросы        |        задай вопрос  
 
 Вагинальный кандидоз
общая информация
 Молочница у женщин
специфика у женщин
 Молочница у мужчин
специфика у мужчин
 Причины молочницы
причины возникновения
 Развитие молочницы
развитие и формы
 Симптомы молочницы
проявления и признаки
 Диагностика
методы диагностики
 Лечение молочницы
методы и препараты
     у женщин
     у мужчин
     острой формы
     хронической формы
     препараты
     народные методы
     питание
 Профилактика молочницы
превентивные меры
 Молочница и беременность
лечение при беременности
 Детская молочница
молочница у детей
 Кандидоз и классификация
виды и классификация
 Ответы на вопросы
вы спрашиваете мы отвечаем
 Форум о молочнице
общаемся по теме



 

  Методики диагностики:

     расшифровка анализа ПЦР-ДНК
     расшифровка мазка
     расшифровка посева

 
   
версия для печати

Гимнастика при варикозном расширении вен

При лечении варикозного заболевания вен на ногах и профилактики осложнений показан комплекс физических упражнений. Он способствует повышению тонуса сосудов, содействует оттоку венозной крови, устраняет отечность в ногах. Требуется отметить, что выполнение упражнений допустимо при отсутствии осложнений в виде тромбофлебита, тромбоза и др.

Рекомендуется выполнять комплекс с утра и вечером. Если используются эластичные бинты или чулки, их необходимо на время занятий снять.

Наиболее эффективно, как сообщает сайт atlasven.ru, при данной патологии использовать позу лежа на спине. Упражнения выполняются медленно с максимальной амплитудой. При их выполнении не допускается использовать отягощение (гири, гантели, штанги), так как это усиливает застойные явления венозной крови в кровеносной системе.

Лежа на спине, выполнить движения стопами вокруг оси (в каждую сторонупо 5 раз). Поочередно согнуть и разогнуть ногис обхватом голеностопного сустава руками;поочередно согнуть и выпрямить ногис подъемом вверх (задержать их в таком положении на 2-4 секунды). Выполнить движение ногами«велосипед» (на вдохе 3 круговых движения, затем выдохнуть). Продолжить комплекс поочередным подниманием ног с опусканием через сторону вниз (в медленном темпе);поочередным сгибанием и подтягиванием ног к груди. Поднимать таз при опоре на согнутые ноги.

Упражнения лежа на спине выполняются в течение не меньше 2 недель. По мере привыкания к нагрузке можно вводить упражнения, выполняемые стоя. Основными из них являются:

  • Ходьба обычная и с подниманием бедра максимально высоко.
  • Применяем также ходьбу с перекатыванием с пятки на носок.
  • Приседания (на выдохе – вниз, на вдохе – подъем).
  • Размашистые движения расслабленными ногами вперед-назад (при этом необходимо держаться за опору).
  • Наклоны вперед на выдохе.
  • Поднимание и опускание «на носочках».

Во время отдыха или сна нужно стараться держать ноги на некотором возвышении, использовать только качественную комфортную обувь.

Для профилактики венозного застоя рекомендуется ходьба на лыжах, плаванье. Вопреки существующему мнению о пользе велосипеда, необходимо с осторожностью относиться к езде на нем при варикозной болезни. При сидении на велосипеде происходит сдавливание вен, что неблагоприятно отражается на венозном кровотоке. Также противопоказаны травмоопасные для ног виды спорта, к примеру, такие как, футбол, волейбол, горные лыжи, атлетика.


 

Препараты для лечения молочницы:

  Антифунгол
  Дифлюзол
  Гино Травоген Овулум
  Клотримазол

 
 


 

Трихомониаз: появление, лечение и профилактика

Одним из ведущих болезней, передаваемых половым путем, является трихомониаз. Согласно статье   читать

Летнее здоровье: как справиться с повреждениями на отдыхе

Ни один человек не застрахован от того, что на летнем отдыхе он не упадёт куда-нибудь или не получит какую-либо другую...    читать
  все новости
 
 
главная       |       лечение       |       новости       |       статьи       |       ответы на вопросы       |       форум       |       о проекте       |       реклама на сайте
 
Женский доктор о молочнице
разработка и
продвижение сайта
© 2014 - Женский доктор - Медицинский справочник о молочнице. Все методы лечения молочницы и её проявлений. При полном или частичном использовании материалов, гиперссылка обязательна. По вопросам рекламы есть форма для связи.