Беременность и растяжки

Практически все женщины знают, что такое растяжки и, рано или поздно, сталкиваются с ними. Во время беременности данная проблема встает особенно остро. Ведь из-за постоянно увеличивающегося живота, кожа на нем особенно сильно подвержена растяжению. Новоиспеченные мамы особенно боятся данного явления, потому что растяжки не исчезаю насовсем, они могут уменьшиться и поменять цвет с фиолетового на белый. Можно использовать специальные средства от растяжек, а можно соблюдать определенные правила, которые помогут уменьшить растяжки или вовсе их избежать.

Растяжки (или как их еще называют – стрии) появляются из-за того, что со временем кожа теряет свою эластичную форму. Она становится более тонкой и подвергается разрыву при натяжении. Повреждается только нижний слой дермы, который быстро восстанавливается. Но остаются рубцы, которые и называются растяжками.

Причины появления растяжек

Основной причиной возникновения растяжек является то, что кожа просто не успевает за быстрорастущим животом женщины. Беременность это периодически нестабильный гормональный фон. В зависимости от уровня некоторых гормонов наш организм будет вырабатывать либо больше, либо меньше коллагена. А именно коллаген отвечает за эластичность кожи. Чем его больше в организме, тем меньше вероятность появления стрий.

Но самым важным фактором появления растяжек является наследственность. Если у мамы или бабушки во время беременности появились растяжки, то, с очень большой вероятности, они появятся и у самой женщины. Причем, размер живота не имеет значения. Растяжки могут появиться на маленьком животике, а могут и не появиться, если живот вырос очень большим.

Не стоит забывать и про питание, витамины, количество потребляемой жидкости. Все это так же влияет на состояние кожи беременной.

Как избавиться от растяжек

Бороться с растяжками надо еще до того, как начал расти животик. Прежде всего следует позаботиться о правильном и здоровом рационе питания. Вес надо набирать в меру и постараться не поправиться более 10-11 кг. Полезно по утрам принимать контрастный душ, пользоваться различными косметическими средствами.

Если же растяжки появились, то не следует сильно переживать, это ведь не болезнь. Полностью избавиться от них, к сожалению, не получится. Однако можно заметно сократить их величину. Для этого можно использовать разработки современной косметологии: мезотерапия, шлифовка. Самостоятельно же можно применять специфические косметические средства, делать различные обертывания, соблюдать режим питания, заниматься спортом.