медицинский справочник о молочнице
www.WomanDoctor.ru  
 
  Быстрая навигация по сайту Справочник о молочнице - Факты


 
 
главная        |        причины        |        симптомы        |        лечение        |        ответы на вопросы        |        задай вопрос  
 
 Вагинальный кандидоз
общая информация
 Молочница у женщин
специфика у женщин
 Молочница у мужчин
специфика у мужчин
 Причины молочницы
причины возникновения
 Развитие молочницы
развитие и формы
 Симптомы молочницы
проявления и признаки
 Диагностика
методы диагностики
 Лечение молочницы
методы и препараты
     у женщин
     у мужчин
     острой формы
     хронической формы
     препараты
     народные методы
     питание
 Профилактика молочницы
превентивные меры
 Молочница и беременность
лечение при беременности
 Детская молочница
молочница у детей
 Кандидоз и классификация
виды и классификация
 Ответы на вопросы
вы спрашиваете мы отвечаем
 Форум о молочнице
общаемся по теме



 

  Методики диагностики:

     расшифровка анализа ПЦР-ДНК
     расшифровка мазка
     расшифровка посева

 
   
версия для печати

Психологическая подготовка к родам

Большое количество будущих мам боятся рожать, так как само слово роды вызываю ассоциации со словом боль. Это вызывает последующие проблемы, потому что особенность боли в том, что чем больше ее бояться, тем большей силой она начинает обладать.

На сегодняшний день есть очень много разных курсов, которые помогают справиться с данной фобией. Будущей маме нужно быть готовой психологически к прекрасному моменту, в итоге которого появляется малыш, а не быть подверженной мнению, что беременность это диагноз, или того хуже – болезнь. Иногда нужна помощь профессионального психолога. Выбрать такого вы сможете на сайте психологической помощи Психолог24, где всегда Вам помогут лучшие психологи. Вам никуда не нужно ехать, весь процесс проходит онлайн.

Прежде всего, давайте разберемся, в связи с чем возникает боль при родах?

Вначале, когда происходит раскрытие, матка сокращается. Из-за этого женщина испытывает спазмы в нижней части живота, это сокращение матки.

Уменьшить данные болевые ощущения можно при помощи расслабления. Чтобы научиться расслабляться, существует несколько методик.

Аутотренинг

Если мы начинаем говорить постоянно одно и тоже, наш организм программируется и начинает в это верить. Поэтому, нужно взять на заметку некоторые правила.

Говорите в настоящем времени, то есть: « я спокойна», « я расслаблена». Вам нужно научиться расслабляться, чтобы почувствовать себя легче.

Визуализация, это ваша возможность фантазировать

Если вы начинаете мечтать и представляете различные образы ярко и красочно, то организм начинает думать, что это уже произошло и подстраивается под изменения. Пробуйте экспериментировать, представляя себя на берегу солнечного пляжа, или распускающимся бутоном цветка. Выбирайте только те образы, которые наполнены позитивными моментами. Как только ваш организм сможет настроиться на волну позитива, то начнет вырабатывать гормоны счастья, которые лучше всего могут снизить боль.

Правильно дыхание

О правильном дыхании не стоит забывать, потому что данный пункт обеспечивает здоровое и безболезненное течение родов.

После схваток наступает следующий период, когда плод начинает изгоняться из тела. Вместе с хватками женщина начинает ощущать потуги. Расслабляться уже не нужно. Если вы будете правильно тужиться, то будете чувствовать себя намного легче.

Вы должны помнить о том, что в женщине заложено все необходимое для того, чтобы роды прошли хорошо.

Боль предназначена не для мучений, а для того, чтобы вы понимали, что что-то не так. Измените свое отношение к боли. Примите ее не как врага, а как советчика. Боль подсказывает вам, как правильно вести себя в момент родов. В какой момент нужно расслабиться, а в какой наоборот.

Все эмоции, которые чувствует мама, будет ощущать и ребенок. Поэтому отбросьте страх, чтобы малыш его не чувствовал. Настройтесь позитивно и все будет хорошо.


 

Препараты для лечения молочницы:

  Антифунгол
  Дифлюзол
  Гино Травоген Овулум
  Клотримазол

 
 


 

Что есть, чтобы не толстеть

Даже если вы много двигаетесь и занимаетесь спортом, вам легче будет получить желаемые результаты в снижении веса, в том случае, если вы употребляете...    читать

Компрессионное белье при варикозе

Варикозное расширение вен — это заболевание, характеризующееся...    читать
  все новости
 
 
главная       |       лечение       |       новости       |       статьи       |       ответы на вопросы       |       форум       |       о проекте       |       реклама на сайте
 
Женский доктор о молочнице
разработка и
продвижение сайта
© 2014 - Женский доктор - Медицинский справочник о молочнице. Все методы лечения молочницы и её проявлений. При полном или частичном использовании материалов, гиперссылка обязательна. По вопросам рекламы есть форма для связи.